Pantat Ditepuk Seorang Perempuan Mendapat Rp 12,4 Miliar

Seorang perempuan mendapatkan uang ganti rugi dari tempat kerjanya setelah pantatnya ditepuk oleh seorang rekan kerjanya di depan teman-temannya yang kemudian bersorak.

Janet Orlando asal Clovis, California, Amerika Serikat (AS), berhasil memperoleh 1,4 juta dollar AS atau sekitar Rp 12,4 miliar. Orlando berhasil mendapatkan uang ini setelah banding yang diajukan perusahaan Alarm One yang diajukan atas keputusan bersalah yang dibuat juri.
Awalnya Orlando mendapatkan 1,7 juta dollar AS ( 15,1 juta) karena dipermalukan di depan teman-temannya dalam kelompok tim penjualan di mana setiap karyawan menepuk pantat dengan melontarkan tanda dari kompetitor. Tetapi, Orlando yang bekerja di sistem alarm ini tak pernah mendapatkan uangnya meski sudah dimenangkan pada tahun 2006

Pihal perusahaan mengatakan pihak asuransi menolak membayar sejumlah uang tersebut karena tidak terdapat dalam kontrak. Tetapi, juri di Pengadilan Tinggi Fresno County menyatakan pihak perusahaan telah melanggar kontrak dan Orlando berhak atas uang tersebut.
Sumber: fresnobee.com

Lainnya:

• Dua wanita tewas saat gunakan bra berkawat

• Model montok playboy hampir loncat dari pesawat jet blue

• Model playboy puji kehebatan Tiger Woods di ranjang

• Seorang ibu tega membunuh anaknya karena facebook
  

Alamak... Antre 3,5 Jam demi Samsung Galaxy Tab

KOMPAS IMAGES/RODERICK ADRIAN MOZES
Warga mengantre untuk membeli produk tablet Android dari Samsung, yaitu Samsung Galaxy Tab di Atrium Plaza Senayan, Jakarta Selatan, Sabtu (30/10/2010). Produk berlayar tujuh inci ini menawarkan kemudahan dalam akses internet, konten permainan interaktif hingga fasilitas Readers Hub untuk membaca berita.

JAKARTA, Peluncuran Samsung Galaxy Tab, Sabtu (30/10/10) kemarin di Plaza Senayan, Jakarta, disambut ribuan calon pembeli. Mereka berusaha memanfaatkan diskon Rp 1 juta yang ditawarkan Samsung khusus pada hari peluncuran itu. Harga yang semula dibanderol Rp 6,999 juta didiskon menjadi Rp 5,999 juta.

Tepat pukul 11.00, saat dibukanya peluncuran sekaligus penjualan, ribuan pembeli sudah memadati Atrium Plaza Senayan, melebar hingga eskalator yang berada di dekatnya. Masing-masing sudah memegang nomor antrean yang dibagikan pihak Samsung untuk membuat antrean lebih tertib dan adanya pengantre yang tak mendapat barang.

Beberapa pengunjung mengantre sejak pagi untuk mendapat produk dengan harga lebih murah. Max, seorang karyawan swasta, mengaku, "Saya mengantre sudah dari jam setengah 7 pagi. Jadi, sekitar 3,5 jam nih nunggunya." Ia mengaku sangat tertarik dengan produk tersebut karena bisa berfungsi seperti tablet, tetapi masih bisa digunakan untuk menelepon.

Selain itu, ada juga Steffen yang bekerja di bidang marketing yang mengantre sejak sekitar pukul 07.00. "Biar dapat diskon," ujarnya. Lilis, seorang pelajar SMU yang datang bersama ibunya, yang mengaku telah mengantre sejak pukul 09.00 pagi. Ia tertarik dengan Samsung Galaxy Tab sebab bisa digunakan untuk membaca koran dan buku digital.

Selain pembeli biasa, ada pula pedagang yang memanfaatkan momen diskon untuk kulakan. Salah satunya adalah Ibu Maria dari Roxy Mas. Ia datang mengantre sejak sekitar pukul 07.00 pagi bersama suaminya sengaja untuk kulakan produk baru ini. "Saya beli 16 buah. Ya, memanfaatkan momen aja biar dapat diskon, jadi nanti bisa dijual dengan keuntungan lebih tinggi," ujarnya.

Pengantre yang membeli untuk kepentingan pribadi punya target-target sendiri dengan produk ini. Ada Fero, karyawan swasta, yang mengungkapkan, "Yang penting buat lifestyle-lah, terus bisa juga untuk browsing dan lihat video klip," ujarnya. Lain lagi dengan Steffen yang mengungkapkan bahwa aplikasi yang ada sangat mendukung pekerjaannya.

Di penjualan perdana ini, pihak Samsung mempersiapkan lebih kurang 1.000 Samsung Galaxy Tab. Head of Marketing HHP Division Samsung Electronics Eka Anwar mengatakan, "Kita mempersiapkan sekitar 1.000-an unit untuk dijual hari ini, dibuka penjualan dari pukul 11.00 sampai mall-nya tutup."

Untuk mengatur antrean, pihak Samsung membagikan nomor antrean kepada para calon pembeli. Menurut Eka, hal itu dilakukan untuk mencegah calon pembeli yang sudah mengantre tak mendapatkan produk. Selain itu, ia juga berusaha mencegah timbulnya kericuhan bila ada yang tak kebagian produk berdiskon itu. Antrean mencapai sepanjang lebih kurang 200 meter dan calon pembeli rela mengantre di area parkir.
http://14691505.linkbucks.com

Kecanduan Internet Sebabkan Insomnia

Pasiar2.blogspot.com, Dari 1.500 anak yang disurvei perusahaan Assocham India di 10 kota besar India, 52 persen anak berusia delapan hingga 11 tahun, berada dalam kategori penggunaan internet secara berlebihan.

Dari jumlah itu, lebih dari separuh responden anak?anak mengaku menghabiskan lebih dari lima jam dalam sehari untuk berselancar di dunia maya.

Umumnya, aktivitas online yang dilakukan anak?anak tersebut masih positif, seperti untuk mengerjakan tugas dari sekolah, email, real?time chatting, serta untuk membuka situs jejaring sosial.

Selain itu ditemukan pula bahwa jumlah anak laki?laki yang kecanduan internet lebih banyak dari jumlah anak perempuan yang suka berinternet.

"Tren ini muncul terutama di kawasan perkotaan di mana biasanya kedua orangtua mereka bekerja," kata sekretaris Assocham, DS Rawat.

Namun efek samping dari kebiasaan ber?internet berlebihan bagi anak?anak kelompok usia 8?18 tahun, bisa berakibat susah tidur (insomnia), kurang peka terhadap lingkungan, dan bahkan terancam obesitas (kelebihan berat badan).

Berdasarkan simpulan dari survei itu juga, kurangnya pengawasan di rumah dan perasaan rendah diri ternyata menjadi salah satu pemicu anak?anak menjadi pecandu internet.

Agresif

Remaja yang sebagian besar menghabiskan waktunya berselancar di Internet, lebih berpeluang memiliki sikap agresif. Pada survey yang dilakukan terhadap lebih dari 9400 remaja di Taiwan, para peneliti menemukan bahwa mereka yang miliki tanda?tanda sebagai pecandu internet mengaku setidaknya pernah memukul, mendorong, atau mengancam seseorang dalam setahun terakhir.

Hubungan antara kecanduan internet dan agresivitas tetap ada ketika peneliti memasukkan faktor lain, seperti tingkat percaya diri dan depresi, serta efek seringnya melihat kekerasan di televisi. Meski begitu, temuan yang dipublikasikan di Journal of Adolescent Health, tidak menunjukkan bukti bahwa kecanduan internet mengarah ke perilaku kekerasan pada anak?anak.

Menurut Dr Chih?Hung Ko, dari Kaohsiung Medical Universitu di Taiwan, ada kemungkinan kecenderungan kekerasan pada remaja diakibatkan karena penggunaan internet yang berlebihan. Tetapi, penemuan juga membuktikan bahwa media lain seperti televisi, film, ataupun video game, juga memiliki pengaruh besar pada perilaku anak.

Online chatting, gambling, dan gaming serta menghabiskan waktu di forum online atau laman pornografi, seluruhnya berhubungan dengan perilaku agresif. Sebaliknya, remaja yang menghabiskan waktunya berselancar di internet untuk melakukan riset dan belajar tidak memiliki kecenderungan untuk bersikap kasar.

"Beberapa kegiatan online bisa mendorong anak?anak untuk melampiaskan kemarahannya atau menjadi agresif dengan cara yang tidak akan mereka lakukan di dunia nyata. Tetapi, apakah sikap ini yang mendorong mereka menjadi lebih agresif di dunia nyata belum jelas," kata Ko.

Ko juga menyatakan bahwa orang tua harus memperhatikan perilaku berinternet anak remaja mereka dan potensi efek yang ditimbulkan pada perilaku sehari?hari sang anak. Orang tua sebaiknya berbicara dengan anak seputar perilaku penggunaan internet dan sikap mereka yang berhubungan dengan kekerasan. (lpr/dlt/net)

Pengaruh Depresi dan Fantasi

INTERNET merupakan bentuk kemajuan teknologi informasi dan komunikasi yang cukup pesat, mampu mengakses informasi dengan cepat. Hanya saja, internet bisa berbahaya bagi kesehatan apabila yang menggunakan adalah anak?anak.

Berbagai pengguna internet saat ini. Ada orang dewasa yang berpendidikan menengah sampai tinggi. Tetapi tidak sedikit pula anak?anak tingkat sekolah dasar yang mulai menggunakan internet.

"Penggunaan internet bukan hanya mendapatkan informasi yang ingin diketahui, tetapi bermain berbagai permainan (game) yang mengasyikkan, juga dapat berpengaruh pada psikologi yang bisa menimbulkan rasa kesenangan, dan bahkan memungkinkan seseorang berbuat kejahatan," ungkap Guru Besar Emeritus Fakultas Psikologi Universitas Indonesia, Prof DR Fawzia Aswin Hadis, Sp Psi A seperti ditulis medicastore.com.

Diungkapkan Fawzia dalam simposium Mengantisipasi Problema yang berhubungan dengan Adiksi Internet mengungkapkan, tren pasien kecendrungan internet pada anak terus meningkat dalam dua tahun terakhir.

Bahkan menurut psikiater anak RSCM, Ika Widyawati SpKJ (K), dan Psikiater Anak Rumah Sakit Jiwa Bandung, Lelly Resna SpKJ (K), kecendrungan internet addiction meningkat pada kelompok anak?anak yang mempunyai problema emosional, seperti depresi dan menggunakan dunia fantasi dari internet untuk menghindari perasaan tidak senang atau stres.

"Itu terjadi karena yang bersangkutan memperoleh kesenangan, kenyamanan dan keasyikkan dari internet yang diaksesnya sehingga menghilangkan stimulus tak menyenangkan yang dihadapinya, ia akan terus mengulanginya hingga kecanduan, seperti halnya merokok," tambah mereka.

Adiksi atau kecanduan pada internet dapat mempengaruhi perkembangan anak terutama dalam segi mental. Kecendrungan berinternet pada anak biasanya didasari dengan problema kehidupan di kota?kota besar Indonesia, yang dimana menuntut ayah dan ibu bekerja, angka perceraian yang meningkat, sehingga krisis dari pola pengasuhan anak cenderung melemah sampai kurangnya perhatian. (lpr/dlt/net)

Tips Mencegah Anak Kecanduan Internet

Berjam?jam menekuni akun Facebook, Twitter, YouTube, hingga instant messaging, plus video games online, pada akhirnya bisa memberikan efek buruk pada si kecil, bahkan bisa menimbulkan kecanduan.

"Teknologi itu sendiri sangat mencandu karena hal tersebut memberikan umpan balik secara langsung," terang Hilarie Cash, PhD, pendiri reSTART, pusat pengendalian kecanduan internet di Amerika Serikat.

"Anak?anak zaman sekarang sangat rentan terekspos internet. Bahkan ketika sudah sangat ketergantungan, bisa menimbulkan ketidaknyamanan ketika ia harus melewatkan satu hari saja tanpa internet," tambahnya.

Menghadapi teknologi internet pada anak seperti buah simalakama. Di satu sisi, ia bisa belajar banyak dari sana, namun bisa pula menimbulkan kecanduan plus memberinya pengetahuan yang belum saatnya ia ketahui. Belum lagi ancaman kejahatan dari orang asing yang ia ajak berkomunikasi lewat internet, juga menjadi terbatasnya kehidupan bersosialisasi dengan lingkungan sekitar si anak.

Tips Cegah Kecanduan

1. Batasi Waktu Online

Beberapa ahli menyarankan agar anak?anak hanya memiliki waktu online antara 1?2 jam per hari. Untuk hal ini, pelaksanaannya tergantung Anda. Entah itu dengan memasang timer di komputer agar lama pemakaian benar?benar terkontrol, atau melakukan kesepakatan dengan si kecil mengenai lama pemakaian. Apa pun itu, jangan sampai kesepakatan yang terjadi antara Anda dan dia terlanggar. Sebisa mungkin akses internet komputer berada dalam pengawasan Anda. Berikan pula pengertian mengenai bahayanya berhubungan dengan orang asing lewat internet, karena ia bisa ditipu dan diperdayai. Jika memang sulit untuk diberikan waktu tenggat ia bermain dengan internet, setidaknya coba install software yang membatasi gambar?gambar vulgar atau tidak bisa membuka alamat?alamat situs porno.

2. Berikan Contoh

Anak?anak belajar dari contoh. Mereka akan belajar bagaimana kebiasaan Anda menggunakan internet. Jika Anda tak ingin ia menggunakan internet berjam?jam, berikan contoh padanya. Contohkan, bahwa Anda juga menggunakan internet dalam rentang waktu yang sama dengannya, khususnya ketika ia sedang di rumah. Upayakan pula agar Anda tidak meng?update Facebook Anda secara konstan, apalagi ketika seharusnya Anda berfokus pada waktu keluarga.

3. Perhatikan Anak dalam bermain Games

Ada beragam jenis permainan di internet. Ada yang permainan hanya satu arah, ada juga yang melibatkan orang jamak. Apalagi ketika permainannya bersifat online dan permainannya melibatkan orang?orang dari mancanegara. Akan selalu ada orang yang online dan bermain di belahan bumi lain di setiap waktu. Nah, ini yang bisa mengundang kecanduan. Ia bisa bermain dari pagi hingga pagi keesokan harinya jika ia termasuk orang yang menggilai games.

Anda, para orangtualah yang lebih mengetahui anak Anda. Andalah yang lebih tahu mengenai dampak pemakaian internet pada anak Anda. Apakah penggunaan internet yang dilakukan si anak membuatnya lebih pandai dan ia pun cukup bijak dalam mengatur waktunya atau justru merugikannya. Bicarakan dengan pasangan dan seluruh keluarga mengenai penggunaan internet untuk menyatukan visi demi kepentingan pertumbuhan si kecil. Semoga berhasil. (dlt/lpr)

Sumber : Tribun Pontianak Cetak

Mobil Murah Tata Nano Dapat Saingan dari China

ANHUI, Tata Nano jangan cepat puas diri dengan keberhasilannya memproduksi mobil murah. Pasalnya, bakal muncul pesaing dari negara yang berpenduduk terbanyak di dunia, China. Mobil ultra mini yang bakal menyandang gelar sebagai mobil termurah masih digodok oleh Anhui Anchi Automobile Industry Co Ltd. Demikian seperti dikutip Chinacartimes.com (7/1/2010).

Anchi belum mau mengumumkan waktu mulai proses produksi. Bocorannya, proyek mobil termurah itu bernama MC6320A (MC: Mini Car) dengan dimensi panjang 3,19 meter, lebar 1,67 meter, tinggi 1,61 meter, dan bobot 830 kg. Kapasitas mesin ada tiga pilihan, mulai dari 800 cc, 1,0 liter, dan 1,1 liter. Untuk kedua mesin terakhir, mereka menyediakannya dalam varian transmisi manual dan otomatis.

Pabrikan belum mau bicara soal harga. Namun, sejumlah prediksi menunjukan bahwa mobil tersebut akan bersaing dengan mobil termurah saat ini, Tata Nano, dari India.

Di pasar lokal China, produk Anchi banyak dikenal oleh kalangan pedagang dengan bermain di sektor kendaraan niaga, seperti model SUV dan light truck. Di wilayah Anhui, produk Anchi menjadi mobil terlaris ketiga.(Kompas.com)

Gunther Pamerkan Jasad Manusia Sedang Bercinta

LONDON --- Gunther von Hagens alias Dokter Kematian, selalu membuat ulah. Dia memamerkan jasat manusia yang sudah diawetkan itu dalam pameran bakan akan menjual potongan tubuh manusia melalui online tanggal 3 November 2010 mendatang.

Ahli anatomi asal Jeman yang nyentrik juga kontroversial ini adalah penemu teknik pengawetan spasimen jaringan biologi, yang disebut plastisin. Gunther mulai berulah tahun 2002. Saat itu ia mempertunjukkan otopsi mayat di muka umum, tepatnya di Teater London.
IST
Karya Gunther von Hagen

Otopsi itu ditonton sekitar 500 orang yang sebelumnya telah ditarik bayaran. Akibat ulahnya itu, Inspektur Anatomi Kerajaan Inggris pun bertindak. Gunther diancam hukum atas aksi gilanya itu.

Tidak kapok, tahun 2009 lalu Gunther kembali mengadakan pameran bertajuk 'Cycle of Life' Postbahnhof, Kota Berlin, Jerman tanggal 7 Mei 2009. Pameran itu memajang 200 kadaver (mayat manusia yang diawetkan) dari berbagai tahap - sebelum dilahirkan hingga saat lanjut usia. Termasuk dua jasad dalam pose sedang berhubungan seksual.

Gunther pernah berencana akan mengawetkan jasad Michael Jackson dengan pose 'Moonwalk', namun hal itu tidak pernah terwujud.

Tahun 2010 ini, GUnther membuat tingkah lagi. Ia berniat menjual potongan tubuh manusia yang telah diawetkan secara online mulai tanggal 3 November 2010 mendatang.

Untuk jasad utuh ditawarkan seharga £61,733, demikian diberitakan koran Sueddeutsche Zeuitung. Apa yang akan dilakukannya itu jelas menuai protes, bahkan kutukan, termasuk dari Gereja Katolik Jerman.(TRIBUNNEWS)

Sekali Tarikan Nafas Pegawai Pajak Harus Kumpul Rp 32 Juta

JAKARTA – Direktur Penyuluhan, Pelayanan, dan Humas Ditjen Pajak, Iqbal Alamsjah mengungkapkan, setiap petugas di lingkungan Ditjen Pajak harus mengumpulkan dana sebesar Rp 32 juta per tarikan nafas. Demikian diungkapkan Iqbal, kepada wartawan di kantornya, Jakarta , Jumat (29/10/2010).

"Pada tahun 2010 ini, kami harus menghimpun penerimaan pajak Rp 32 juta pada sekali helaan nafas agar target total penerimaan pajak pada tahun ini, sebesar Rp 606 triliun dapat dicapai," tuturnya.

Ia mengungkapkan bahwa jumlah wajib pajak di Ditjen Pajak sekarang ini mencapai 18,7 juta. “16,7 juta berasal dari wajib pajak orang pribadi. Di negara maju komposisi terbesar penerimaan pajak di dominir wajib pajak badan tapi sekarang kita masih didominasi pajak orang pribadi," jelasnya.

Hal ini menurutnya berbeda dengan yang terjadi di negara maju. "Di negara maju, penerimaan pajak seharusnya didominasi oleh setoran wajib pajak orang pribadi, bukan dari wajib pajak badan. “Indonesia harus mengubah kecenderungan ini," harapnya.
Sumber : Tribunnews

Laporkan Pelanggaran Pegawai Pajak ke Nomor 021-52970777

JAKARTA – Direktorat Jenderal Pajak membuka pengaduan masyarakat maupun aparat pajak sendiri menyikapi kinerja para aparat pajak. Direktur Jenderal Pajak, M. Tjiptarjo mengatakan, pihaknya akan menerima laporan maupun pegaduan masyarakat atas kinerja bawahannya melalui telepon maupun email.

“Ditjen Pajak telah membuka saluran pengaduan bagi yang masyarakat yang ingin melapor di nomor 021-52970777 atau di email: kode.etik@ pajak.go.id,” ujar Tjiptarjo, di Jakarta, seperti dikutip dari rilis Direktorat Jenderal Pajak, Jumat (22/10/2010).

Tjiptarjo menegaskan, kebijakan ini sesuai dengan Peraturan Menteri Keuangan Nomor 103/OMK.09/2010 mengenai Tata Cara Pengelolaan dan Tindak Lanjut Pelaporan Pelanggaran (whistle blowing) di lingkungan Kemenkeu.

Dikatakannya, bagi masyarakat luas yang melihat dan mengetahui adanya pelanggaran dan atau merasa tidak puas dengan pelayanan dari pejabat atau pegawai pajak dapat melaporkannya ke Direktorat Kepatuhan dan Transformasi Sumber Daya Aparatur (KITSDA).

“Kita juga mendorong setiap pejabat, pegawai di lingkungan Ditjen Pajak yang melihat atau mengetahui adanya pelanggaran yang dilakukan oleh pegawai, pejabat lainnya, agar melaporkannya ke unit KITSDA,” ungkapnya.

Ditjen Pajak Pecat Pegawai karena Punya Wanita Idaman Lain

JAKARTA – Kepala Bagian Pemberhentian dan Pemensiunan Direktorat Jenderal Pajak Arif Mahmudin mengungkapkan berdasarkan data per 29 Oktober 2010, terdapat 19 pegawai yang telah diberhentikan. Di antara mereka yang diberhentikan tersebut terdapat pegawai yang kedapatan memiliki simpanan hingga hamil.

“Ada mereka yang diberhentikan karena masalah seks, wanita simpanannya hamil dan mengadu,” ungkap Arif di kantornya, Jakarta, Jumat (29/10/2010).

Selain itu, paparnya, hukuman berat dijatukhkan kepada yang bersangkutan karena kesalahan pribadi seperti cerai tidak izin pimpinan, tidak melaporkan, dan ada juga ikut judi dan tertangkap. Bahkan, tegasnya, ada pegawai yang diketahui menerima uang Rp 500 ribu.

Sementara itu, ada juga pelanggaran yang harus berakibat pada pemberhentian karena terkait pajak. “Ada yang turun pangkat karena tidak menyelesaikan tugas, menerima uang dari WP untuk dibayarkan tapi terlambat disetorkan, ada yang melakukan pemalsuan, mengubah data, merekayasa NJOP, rekayasa SSP (Surat Setoran Pajak),” paparnya.

Arif menjelaskan, total pegawai pajak yang terkena hukuman berat adalah 32 orang, 19 di antaranya, diberhentikan tidak dengan hormat dan 13 lainnya kena skorsing.

Seperti dijelaskannya, pemeriksaan atas pegawai pajak yang bermasalah dilakukan oleh Inspektorat Jenderal (Itjen) Kemenkeu, dan direkomendasikan untuk dikenai hukum bila benar-benar diketahui melakukannya. Setelah itu, imbuhnya, pemeriksaan akan masuk KITSDA Ditjen Pajak.

“Nanti hukumannya sesuai rekomendasi, tapi berjenjang dan bisa dari Itjen, KITSDA, dan dari atasannya," terangnya.

Istri Lapor Ke Polisi Karena Suami Doyan Merekam Adegan Ngeseks

Seorang perempuan berkewarganegaraan China melapor ke polisi gara-gara sang suami hobi mengambil rekaman video dan foto saat mereka melakukan adegan seks. Demikian dilansir The Star, Malaysia, Sabtu (30/10/2010).

Sang suami yang merupakan kewarganegaraan Singapura dan berusia 58 tahun ini dilaporkan sang istri berusia 42 tahun dan berasal dari Fuzhou, China, bernama Lin. Ia menikahi sang suami melalui ajang cari jodoh di China.

Senin lalu, ia mengatakan sang suami merekam dan mengambil foto saat beradegan intim dan saat ia meminta sang suami berhenti, sang suami mengancam akan menyakitinya.

"Saya tidak mengira ia memiliki hasrat seks yang luar biasa besar. Ia ingin tiap hari. Bahkan, dua kali sehari. Paling parah, ia mengambil foto dan merekam adegan itu, memasukkannya ke komputer serta menontonnya kembali," ujar Lin.

Lin menambahkan, dirinya juga baru mengetahui jika ia adalah istri keempat dari sang pria saat mereka mendaftarkan pernikahan itu. Tahun lalu, ia juga mendapatkan kenyataan bahwa sang suami memiliki banyak pacar. Walah!

Perempuan Memegang Ponsel Muncul di Film Tahun 1928

Perempuan yang terlihat memegang ponsel dalam pemutaran perdana film Charlie Chaplin tahun 1928

Perempuan yang mengenakan ponsel secara aneh muncul di premier film hitam putih yang dibintangi Charlie Chaplin pada tahun 1928 berjudul The Circus. Video itu kini beredar di video-sharing YouTube.

Di dalam video itu, tampak perempuang mengenakan pakaian gelap berjalan dengan menggunakan topi yang menutupi sebagian wajahnya. Tangan kanannya seperti terlihat menggengam sesuatu dan berbicara.

Menurut pria yang pertama kali menemukan kejanggalan ini George Blake asal Belfast, Irlandia, film pendek ini adalah tayangan yang memperlihatkan pemutaran perdana film bisu Chaplin. Clarke percaya si perempuan ini adalah orang yang bisa berjalan menembus waktu sedangkan orang lain yang memberikan komentar bahwa si perempuan sedang menggosok muka, sementara komentar lainnya mengatakan film ini palsu. Bagaimana menurut Anda?

Berikut cuplikan videonya.

4 Gerakan Melatih Kekuatan Punggung

Otot punggung perlu dilatih agar lebih kuat menyangga tubuh Anda, dan tak mudah cedera. Dengan otot punggung yang kuat Anda mudah menjalani aktivitas harian seperti berjalan, berlari, naik-turun tangga, bahkan menggendong anak.

Melatih kekuatan punggung bisa dilakukan dengan gerakan sederhana. Praktekkan empat gerakan sederhana ini di rumah. Adalah Roberta Lenard, pendiri Lenard Fitness (perusahaan personal trainer) dan Anthony Carey, pemilik Function First (studio olahraga di San Diego), yang mendesain latihan ini.

Hip Bridge
Hip bridge adalah gerakan pertama yang diciptakan kedua praktisi olahraga ini. Caranya, berbaringlah dengan posisi terlentang, posisi kedua kaki menapak ke lantai, buka kaki selebar pinggul, luruskan tangan ke arah bokong dengan posisi rileks, lalu tekuk lutut Anda.

Setelah itu, kencangkan bokong sambil mengangkat pinggul. Posisi yang tepat saat mengangkat pinggul adalah posisi badan lurus dari lutut hingga pundak. Tahan posisi ini dalam dua hitungan perlahan, lalu turunkan perlahan. Ulangi sebanyak 10-12 repetisi.

Gerakan ini mengatasi masalah sakit tulang belakang karena terlalu banyak duduk. Gerakan ini memberikan peregangan pada bagian pinggul, dan menguatkan otot yang menstabilkan tulang belakang, sekaligus menguatkan otot punggung bawah, bokong, dan otot perut.

Tingkatkan level gerakan dengan mengangkat salah satu kaki lurus ke atas, kaki satunya tetap pada posisi ditekuk, dan menyangga pinggul agar tetap lurus. Gerakan ini jauh lebih menantang dan cukup sulit. Jadi tahan posisi ini dalam beberapa detik saja. Ulangi 5-8 kali, lalu lakukan gerakan yang sama dengan kaki yang satunya.

Bird Dog
Ambil posisi lutut menempel ke lantai tegak lurus dengan pinggul. Buka kaki selebar pinggul dengan posisi menempel di lantai. Telapak tangan juga menempel di lantai, posisi tangan lurus dan terbuka selebar bahu. Lalu kencangkan perut dengan menarik perut ke arah dalam (tulang belakang). Kemudian, sambil mempertahankan posisi perut, tarik kaki kanan lurus ke arah belakang, berbarengan dengan merentangkan tangan kiri lurus ke arah depan. Tahan posisi ini selama 2-3 detik atau semampu Anda. Ulangi gerakan enam kali untuk masing-masing sisi.

Manfaat gerakan ini adalah meningkatkan keseimbangan dan koordinasi otot. Efeknya, tulang belakang lebih stabil dalam melakukan gerakan sehari-hari, seperti berjalan, berlari, menari, dan menggendong anak. Gerakan ini mengencangkan punggung bagian atas, punggung bagian bawah, lutut, dan perut.

Tingkatkan level gerakan dengan menahan gerakan lebih lama selama 10-12 hitungan. Jika mampu, kombinasikan gerakan dengan perlahan mengangkat dan menurunkan kaki dan tangan saat kaki dan tangan direntangkan.

Side Plank
Berbaringlah miring ke arah kanan. Posisi badan yang miring kanan lurus dari kepala hingga kaki. Angkat tubuh dengan bertumpu pada lengan atas. Posisi telapak tangan menempel di lantai. Posisi siku lurus di bawah pundak. Diiringi kontraksi pada perut, angkat pinggul ke atas, dengan posisi badan tetap lurus miring dan kedua kaki tetap rapat. Pertahankan posisi leher sejajar dengan tulang belakang. Tahan posisi ini selama 20-40 detik. Ulangi gerakan tiga kali untuk masing-masing sisi.

Gerakan ini melatih kekuatan dan daya tahan pada bagian perut. Punggung belakang juga akan lebih kuat dengan latihan ini dan lebih stabil saat melakukan aktivitas yang mengandalkan pinggul dan punggung.

Untuk meningkatkan level gerakan, cobalah angkat kaki bagian atas tahan selama 5-10 hitungan.

Lunge
Berdiri dengan posisi tangan di pinggul. Dengan perut berkontraksi, perlahan langkahkan kaki kanan ke depan. Turunkan lutut kanan 90 derajat, lalu tarik kaki kanan ke arah belakang tanpa jeda. Ulangi gerakan ini 80-12 kali, lalu lakukan gerakan yang sama untuk kaki kiri.

Gerakan ini meningkatkan kontrol seluruh tubuh. Efeknya tulang belakang lebih kuat saat berjalan, berlari, naik tangga.

Untuk meningkatkan kualitas gerakan, ambil posisi yang sama, hanya saja langkahkan kaki ke arah depan namun tidak lurus, melainkan ke arah jam 14.00, dengan kedua tangan memegang dumbbell. Cara ini meningkatkan kekuatan tubuh Anda.

സുംബെര് ; kompas

Minyak Sayur Juga Berfungsi Sebagai Pembersih

Menjalani kebiasaan di rumah yang ramah lingkungan tak sulit. Anda bisa menggunakan bahan alami untuk menggantikan penggunaan zat kimia. Pembersih peralatan rumah tangga misalnya, jika sebelumnya Anda menggunakan sabun atau deterjen, cobalah ganti dengan aneka minyak.

Minyak sayur, minyak zaitun, atau minyak dari bunga matahari bisa menyingkirkan debu, menghilangkan goresan pada berbagai barang di rumah.

"Bahkan minyak ini bisa melembabkan kayu yang sudah tua atau kering karena terlalu banyak terkena sinar matahari," kata Linda Mason Hunter, penulis buku Green Clean.

Apa saja yang bisa dibersihkan minyak sayur, minyak zaitun, atau minyak bunga matahari?

1. Panci. Campurkan minyak sayur dengan satu sendok teh garam kasar. Gunakan campuran minyak ini untuk membersihkan sisa masakan yang menempel pada panci. Lalu bilas dengan air panas.

2. Cat yang menempel pada tangan. Gosokkan minyak sayur pada tangan yang dipenuhi cat. Lalu bilas dengan sabun. Setidaknya Anda tak perlu menghabiskan banyak sabun untuk menghilangkan cat dari tangan Anda dengan cara ini.

3. Sepatu kulit. Pertama-tama, bersihkan kotoran pada sepatu kulit dengan spons basah. Lalu ambil kain berbahan lembut, berikan satu tetes minyak sayur, lalu gosokkan di permukaan sepatu untuk menghilangkan goresan.

4. Furnitur dari rotan atau bambu. Gunakan kain yang ditetesi minyak sayur atau minyak bunga matahari untuk menggosok furnitur dari rotan dan bambu. Gosokkan perlahan untuk mencegah rotan dan bambu dari kekeringan atau retakan. Agar hasilnya lebih maksimal, hangatkan minyak terlebih dahulu sebelum digunakan.

5. Peralatan stainless-steel. Agar perabot rumah tangga dari stainless-steel lebih mengilap, gosok dengan kain lembut yang ditetesi minyak zaitun.

6. Furnitur dari kayu. Buatlah ramuan pembersih alami untuk menghaluskan perabot rumah dari bahan kayu. Caranya, campurkan dua cangkir minyak zaitun atau minyak sayur dengan sari buah lemon (satu buah lemon). Gunakan kain lembut untuk menggosokkan furnitur kayu dengan ramuan pembersih alam ini.

Hakim: Anak Empat Tahun Bisa Dituntut

NEW YORK, Seorang anak kecil perempuan dapat dituntut sehubungan dengan tuduhan menggilas seorang perempuan tua dengan sepedanya, ketika dia berusia 4 tahun, demikian putusan seorang hakim Pengadilan Tinggi di New York, Kamis.

Putusan Hakim Pengadilan Tinggi Kong’s County, Paul Wooten, berpangkal dari satu kejadian pada April 2009, ketika Juliet Breitman dan Jacob Kohn, keduanya berumur 4 tahun, menabrak seorang pejalan kaki berusia 87 tahun, Claire Menagh, dengan sepeda olah raga mereka. Menagh menjalani operasi karena tulang pinggulnya retak dan meninggal tiga bulan kemudian.

Dalam putusan yang diumumkan Kamis larut malam, hakim itu menolak argumentasi pengacara Breitman bahwa kasus tersebut mesti ditolak sebab Breitman masih anak-anak. Hakim tersebut memutuskan, Breitman "cukup tua" untuk dituntut dan kasus itu dapat dilanjutkan. Putusan tersebut juga akan memungkinkan pengajuan tuntutan hukum terhadap keluarga Kohn karena peristiwa tersebut.

"Untuk anak kecil yang berusia di atas 4 tahun, tak ada peraturan yang jelas," tulis Wooten. Ia menambahkan, anak perempuan itu telah tiga bulan memasuki usia 5 tahun. Wooten juga tak sependapat dengan pernyataan pengacara bahwa Juliet Breitman tak perlu dianggap bertanggung jawab sebab ibunya mengawasi anak-anak tersebut pada saat itu. "Kehadiran orang-tua saja tak memberi alasan kepada anak untuk melakukan tindakan berbahaya seperti berlari menyeberang jalan," tulis Wooten. Ia menambahkan, "Istilah ’mengawasi’ terlalu kabur untuk menetapkan arti di sini."

Wooten menyimpulkan dengan menulis bahwa tak ada petunjuk atau bukti bahwa "anak lain yang sebaya dan memiliki kapasitas serta dalam kondisi yang sama tak mengetahui bahanya menabrakkan sepeda ke seorang perempuan tua".

Tak Ada Cara Instan Cerdaskan Anak

prediksi adalah kemampuan lebih tinggi yang dapat dimiliki oleh seorang anak. Seorang anak yang telah mendapat aktivasi otak tengah dapat menduga kartu yang akan muncul pada saat orang tersebut masih mengocok kartunya.

JAKARTA,Tidak ada guna bagi orang tua menyertakan anaknya dalam pelatihan aktivasi otak tengah yang diklaim bisa mencerdaskan seorang anak dalam waktu singkat. Untuk membuat anak menjadi pintar, orang tua harus menekankan buah hatinya agar rajin belajar sambil membangkitkan minat dan bakat.

"Saya melihat pelatihan aktivasi otak tengah itu tidak bermanfaat karena tidak mungkin seorang anak jadi pintar dalam dua hari," ujar Guru Besar Psikologi Universitas Indonesia, Sarlito Wirawan Sarwono, Jumat (29/10/2010) di Jakarta.

Pria yang akrab disapa Mas Ito ini ragu dalam 48 jam kecerdasan anak bisa meningkat dengan cepat. "Untuk orang tua yang berpunya, uang sebesar Rp 3,5 juta itu tak seberapa. Tapi, kasihan pada sang anak kalau gagal memenuhi harapan ayah dan ibunya, menjadi orang pandai seperti Einstein," tutur pakar Psikologi Sosial itu.

Mas Ito juga memastikan di dalam psikologi tidak dikenal istilah aktivasi otak tengah atau mid-brain. Ia mengkhawatirkan anak bisa menjadi takut kalau dipaksa oleh orangtuanya ikut kegiatan yang mengklaim otak tengah anak masih dapat diaktifkan.

Menurut Sarlito, kecerdasan seorang anak kembali pada bagaimana rajin belajarnya si anak itu sendiri. Orang tua perlu memberikan latihan asosiasi kepada anaknya.

"Orang tua juga harus mencari minat dan bakat apa yang dimiliki anak hingga kemudian orang tua terus berusaha mendukung dan membangkitkan minat dan bakat tersebut," kata peraih gelar doktor pada tahun 1978 di University of Leiden, Belanda itu.

Sarlito meminta kalangan guru untuk memberikan pengajaran yang menyenangkan dan menghibur bagi muridnya, sehingga ilmu bisa lebih cepat diserap tanpa disertai kebosanan dan ketakutan. "Saya yakin anak mampu menjadi sosok yang cerdas apabila sang anak diberikan dorongan dan kesempatan untuk mengembangkan minat dan bakatnya sendiri. Dan, untuk mencapai titik cerdas itu, tidak cukup dalam waktu instan," tegasnya.

Lagu Daerah Indonesia Bergema di Berlin

LONDON,Paduan Suara Mahasiswa Universitas Padjajaran (Unpad), yang membawakan lagu "O Ina Ni Keke" dan "Yamko Rambe Yamko", tampil memukau dan mendapat sambutan hangat dari penonton Konser Budaya Indonesia di Berlin.

Konser yang bertema "A Night of Thousand Enchantments" yang digelar di Museum Ethnology, Berlin, pada Jumat menarik minat lebih 250 orang dari berbagai kalangan di kota Jerman itu.

Di antara penonton adalah para duta besar dan perwakilan kedubes asing, kalangan pemerintah, pengusaha, operator wisata, media, akademisi dan sahabat-sahabat Indonesia.

Para penonton memadati salah satu museum kebanggaan masyarakat Jerman, yang merupakan museum ethnologi terbesar di dunia.

Counsellor KBRI Berlin Agus Priono dalam keterangannya yang diterima ANTARA News mengatakan sampai berakhirnya acara yang berlangsung dua jam, para penonton tidak beranjak dari tempat duduknya.

Menurut dia, mereka tetap memadati gedung pertunjukan tersebut bahkan meneriakkan "zu gabe" (lagi) berkali-kali untuk meminta tambahan penampilan.

Penonton diajak seolah-olah melanglang buana ke Indonesia dengan penampilan berbagai lagu dari nusantara seperti Sin-Sin Sibatu Manikam (Tapanuli), Soleram (Riau), O Ina Ni Keke (Sulawesi Utara), Ilir-Ilir Pangkur (Yogyakarta), Luk Luk Lumbu (Banyuwangi), Janger, Yamko Rambe Yamko (Papua), Musik Bubuka (Jabar), Percoma (Jabar) Beca (Jabar) dan Zamrud Khatulistiwa.

Selain alunan paduan suara yang sangat apik dan menarik, gerakan paduan suara yang terdiri dari 41 orang tersebut terlihat sangat kompak. Mereka juga menampilkan tari saman, musik angklung dan kolaborasi dengan musik gamelan KBRI Berlin "Puspa Kencana".

Suasana bertambah semarak, ketika para dubes dan perwakilan kedubes asing yang hadir pada malam itu ikut memainkan musik angklung interaktif bersama-sama dengan PSM Unpad.

Promosi budaya di Berlin itu sekaligus sebagai pemanasan sebelum mereka mengikuti kompetisi internasional "24th Praga Cantat" yang diikuti oleh berbagai paduan suara dunia di Praha pada 29 Oktober hingga 1 Nopember.

Dubes RI untuk Republik Federal Jerman, Eddy Pratomo, menyatakan rasa bangga atas kegiatan diplomasi budaya yang dilakukan Tim PSM Unpad yang merupakan bagian dari kegiatan "second track diplomacy" .

Isner Bikin Wanita Perancis "Gila"

MONTPELLIER,John Isner boleh saja kalah dari pemain Perancis, Gael Monfils, pada perempat final Open Sud de France, Jumat (29/10/10). Tetapi, petenis jangkung ini tetap jadi idola publik tuan rumah, terutama kaum wanita.

Ya, berparas rupawan dan memiliki tinggi tubuh 2,6 meter bagaikan tokoh superman! Begitu publik tenis Perancis menjuluki petenis asal Amerika Serikat tersebut.

Isner nampak tidak kecewa atas kekalahannya dari Monfils. Bahkan saat pertandingan usai, ia dengan senang hati menerima permintaan wawancara dari pembawa acara pada turnamen di Perancis Selatan ini. Padahal, biasanya pemain yang kalah lebih memilih secepatnya meninggalkan lapangan dan menghindari tanda tangan kepada publik.

Namun tidak bagi si ganteng Isner! Dia juga membuat para wanita tak bisa menahan diri, karena dua kali dalam pertandingan itu Isner mengganti kaosnya. Tak ayal, penonton wanita riuh bersiul. Bahkan beberapa berteriak "John... je t'aime...! je suis a toi...!" (John aku cinta padamu, saya adalah milikmu).

Dalam konferensi pers, Isner mendapatkan kado dari pengurus setempat berupa champange, dan sepertinya julukan playboy sudah layak baginya, maka dua wanita cantik mendapinginya dalam pemberian minuman tersebut. Petenis nomor 20 dunia itu hanya tersenyum-senyum menanggapi gurauan jurnalis.

Sementara itu, Monfils yang berhasil mengalahkan Isner dengan skor 3-6, 6-4 dan 6-4, mengaku heran karena perkiraan dirinya akan grogi menghadapi lawan mainnya ini, tidak terwujud. Malah selama pertandingan, Monfils merasa begitu rileks sehingga meskipun di set pertama kalah, dia tetap tenang dan mampu membalikkan keadaan.

Ketika ditanya bagaimana dirinya bisa begitu tenang selama pertandingan, Monfils menjawab: "Jangankan anda... Saya sendiri ingin tahu kunci apa yang ada pada saya tadi sehingga bisa begitu tenang dan menikmati pertandingan melawan si raksasa Isner."

Setubuhi Hewan Selama 12 Tahun, Dibunuh

Terlalu! Itulah ungkapan untuk kebiasaan buruk Jaime Pires (68). Warga Portugal tersebut memiliki hobi menyetubuhi hewan ternak. Jaime Pires pun dijuluki "Jaime Domba" oleh warga kampungnya di Proenca-a-Velha, Portugal, karena keranjingan. Suatu kali, Jaime kabur dari kampungnya karena warga sekitar sudah muak.

Namun, sial bagi Jaime. Saat kembali ke kampung halamannya, ia lagi-lagi tergoda ketika melihat keledai betina bernama Russo milik Jose Gomes Pinto (55).

Tanpa pikir panjang, Jaime pun langsung "membidik" binatang yang mirip kuda kecil itu di kandang pemiliknya. Aksi bejat itu kemudian diketahui Pinto, pemilik keledai.

Karena jengkel dan sudah mengetahui tabiat buruk Jaime, Pinto pun emosi dan langsung membunuh Pires dengan pisau cukur.

Pires tewas bersimbah darah. Kala melakukan hubungan itu, laki-laki ini mengenakan pakaian dalam perempuan dan bersandal.

Masalah pencabulan terhadap binatang ini terungkap saat Jose Gomes Pinto, si peternak keledai itu, mengungkapkan hal tersebut di persidangan atas tuduhan pembunuhan terhadap Jaime.

Pinto berdalih, ia membunuh demi membela binatang dari keberingasan dan perilaku bejat Jaime.

Di persidangan, beberapa warga membenarkan bahwa Pires memang dikenal dengan kebiasaan tadi. Hobi Pires ini sudah berlangsung sejak 12 tahun silam. Ia sering tepergok melakukan hal itu dengan ayam, domba, keledai atau hewan lain, sebagaimana dilaporkan media Inggris, The Sun edisi 29 Oktober.

Sementara itu, Wali Kota Proenca-a-Velha Francisco Silva mengatakan, pembunuhan itu sangat menyedihkan. Walau begitu, Wali Kota juga heran mengapa ada pria yang keranjingan terhadap binatang.

Tak Lakukan Seks Bebas, 70 Ibu Rumah Tangga Surabaya Positif HIV/AIDS

SURABAYA--Sebanyak 70 ibu rumah tangga di Surabaya tercatat positif menderita HIV/AIDS selama sembilan bulan terakhir pada tahun 2010 ini. Kasi Program Pemberantasan Penyakit (P2P) Dinas Kesehatan Surabaya, Ponco Nugroho, Rabu mengatakan, banyaknya ibu rumah tangga yang terjangkit virus ini, memang sempat mengejutkan karena banyak yang mengaku tidak pernah melakukan hubungan seks bebas dengan penderita HIV/AIDS.

"Awalnya memang sulit dipercaya, tapi setelah dilakukan pemeriksaan, hasilnya seperti itu. Sebab penularan virus ini tidak hanya dari hubungan seks bebas saja, namun bisa melalui jarum suntik yang tidak steril. Justru itulah yang kita khawatirkan," ujarnya.

Ia menceritakan, pernah ada pasien seorang ibu rumah tangga yang tidak percaya mengidap positif HIV/AIDS. Namun, ketika menjalani konseling, ternyata sang ibu mengaku pernah disuntik saat menderita sakit. Koordinator Unit Perawatan Intermediet dan Penyakit Infeksi (UPIPI) RSU dr Soetomo, dr Erwin Astha Trijono, SpPD mengungkapkan, banyaknya ibu rumah tangga yang terjangkit HIV/AIDS karena sosialisasi terhadap mereka yang sangat minim.

"Tidak adanya sosialisasi kepada para ibu rumah tangga tentang penularan HIV/AIDS menjadi salah satu faktor rentannya terjangkit virus. Jadi, inilah tugas kita para dokter maupun instansi terkait untuk menindaklanjuti dan selalu menyosialisasikannya," terang dia.

Karena itulah, pihaknya berharap adanya edukasi atau pendidikan sosialisasi kepada siapa saja, termasuk ibu rumah tangga. Kata dia, selama ini pendidikan penanggulangan HIV/AIDS mayoritas dilakukan terhadap remaja dan instansi tertentu. "Padahal siapa saja bisa tertular. Ini yang harus difahami dan dimengerti semuanya. Kami harap yang tertular bisa diminimalisasi lagi," tukas ahli penyakit dalam tersebut.

Data di Dinas Kesehatan, kelompok yang rentan terkena virus HIV/AIDS ini adalah orang dengan mobilitas tinggi (sipil maupun militer), perempuan, remaja, anak jalanan, pengungsi, ibu hamil, penerima transfusi darah, maupun petugas kesehatan sendiri.

Erwin juga mengatakan, saat ini sudah ada obat bagi penderita HIV/AIDS. Untuk dewasa dalam bentuk tablet, sedangkan anak-anak dalam bentuk sirup. "Syaratnya, harus diminum sesuai aturan dan tidak boleh terlambat. Tapi, virus ini bisa disembuhkan kok, sama seperti penyakit lainnya," tuturnya menjelaskan.

Sebut Nama Pria Lain Saat Ngeseks, Perempuan Inggris Tewas Ditikam

Joanne Kitchen dan Gary Higgs

Seorang perempuan bernama Joanne Kitchen (41) tewas ditikam saat berhubungan seks dengan sang pacar karena menyebutkan nama pria lain. Demikian dilansir Daily Mail, Rabu (8/9/2010).

Sang pacar yang dikenalnya lewat adu permainan poker di Facebook bernama Gary Higgs (44) berang dan segera mengambil pisau dari dapur dan segera menikam dada dan punggungnya dua kali serta menggunakan jam elektrik untuk menghantam luka di dada sang pacar.

Ketika itu, semuanya berjalan lancar-lancar saja. Pasangan yang tinggal Radcliffe, Inggris ini, mulai bercinta dan ketika sedang hot-hot-nya, Kitchen berteriak histeris," Chris, harder!". Higgs sangat shock. Ia mulai menginterogasi sang pacar dan sang pacar mengaku jika itu hanya kebetulan saja.

"Saya bertanya, mengapa ia mengatakan Chris dan ia mengatakan dirinya pasti sedang memikirkan pacar anaknya yang sebelumnya sempat memberikan pertolongan kepadanya," ujarnya kepada polisi. Higgs yang tidak mempunyai pekerjaan tetap itu tak bisa menerima alasan tersebut.

"Ini tak masuk akal. Mengapa ia memikirkan pacar anaknya saat kami sedang berhubungan seks. Saya tidak bisa menerima ini dan saya kemudian mengambil pisau dan ke kamar tetapi saya tak ingin menyakiti Jo (Joanne) dengan cara ini tetapi saya sangat marah," katanya kepada polisi. Higgs mendapat hukuman 15 tahun penjara atas perbuatannya. Setelah Higgs menikam, Kitchen yang memiliki dua anak perempuan berusia 21 dan 22 tahun ini sempat berujar," Kamu membunuhku!" Sumber : Tribunnews

Seorang Ibu Bercinta dengan Anak Kandungnya

BEJAT. Itu kata yang pantas diberikan kepada Aimee L. Sword, perempuan warga Detroit, Amerika Serikat yang telah bercinta dengan anak biologisnya.

Anak lelakinya itu sejak kecil telah diberikan ke orang lain untuk diadopsi. Dan begitu dia menemukan kembali anaknya itu, Sword jatuh cinta dan meniduri anak kandungnya itu. Akibatnya, perempuan usia 36 tahun ini mendapat ancaman hukuman penjara selama sembilan hingga tiga puluh tahun.

Di hadapan Dewan Pengadilan Wilayah Oakland, warga Kota Waterford ini meminta maaf dan mengaku bersalah telah melakukan tindak kriminal tingkat pertama terhadap anak lelaki kandungnya.

Seperti dikutip The New York Daily News, Ibu warga Michigan ini mengaku melacak anak lelakinya yang sekarang sudah berusia 16 tahun ini lewat Facebook pada tahun 2008. Hal ini dilakukan sejak dia tidak lagi menerima kabar dari keluarga yang mengadopsi anaknya di Grand Rapids.

"Saat dia melihat bocah ini, sesuatu telah menyentuh hatinya. Dan hal ini bukan lagi persoalan antara ibu dan anak melainkan hubungan pria dan wanita," ujar pengacara Sword Mitchell Ribitwer.

Dan, keluarga yang mengadopsinya ternyata tak mengetahui sama sekali motif tersembunyi Sword. Mereka mengizinkan anak yang sudah mereka besarkan itu tinggal bersama ibu kandungnya.

Menurut kabar, tak seorang pun tahu perihal kasus ini hingga bocah ini melaporkannya pada seorang konselor.

Meski Sword mengklaim bahwa dirinya dan putranya hanya melakukan hubungan seks sekali, pejabat yang berwenang yakin bahwa mereka bertemu di rumah Sword seperti layaknya di sebuah hotel di Grand Rapids. Dan keduanya melakukan hubungan seks dalam kesempatan yang berbeda.

Selama periode pelecehan ini, Sword telah menikah dan tinggal bersama suaminya serta kelima anaknya yang lain. Sumber : Tribunnews

Wanita Usia 72 Tahun Masih Berhubungan Seks

SEORANG wanita yang memiliki nama samaran Gu Jie (72), mengaku masih mengalami menstruasi setiap bulannya, bahkan masih melakukan hubungan seksual dengan suaminya, setiap minggu.

Namun, karena pasangan ini sangat aktif secara seksual, Gu Jie pun kawatir bakal hamil dan punya anak.

"Selama 42 tahun menikah, saya dan suami sangat aktif berhubungan seks. Tapi, saya kawatir, suatu saat saya bisa hamil dan punya anak. Saya harus minta izin suntik kontrasepsi," kata Gu Jie.

Untuk menyakinkan aparat badan perencanaan keluarga, Gu Jie membutuhkan waktu 17 hari untuk melakukan perjalanan dan konseling kepada pihak-pihak terkait.

Akhirnya, perjuangan Gu Jie pun berhasil. Badan perencanaan keluarga di Haikou, provinsi Hainan, China Selatan, mengizinkan wanita 72 tahun ini melakukan suntik kontrasepsi bulanan mulai 25 Agustus lalu.

"Terima kasih, akhirnya kehidupan seks kami normal kembali. Selama ini kami selalu waswas, takut hamil dan punya anak. Mungkin mereka melihat kami sudah terlalu tua untuk berhubungan seks, tapi suami saya masih menikmati hubungan seks pada masa ini," kata Gu Jie.

Sumber : Tribunnews

Sopir Taksi Ini Dijuluki si Predator Seks Paling Berbahaya

Sopir taksi asal Inggris bernama John Worboys dinobatkan sebagai pemangsa seks paling berbahaya di negara itu dengan korban mencapai 102 orang. Demikian dilansir pihak kepolisian dan dikutip The Sun, Selasa (26/10/2010).

Meski demikian, sebanyak 90 perempuan yang menjadi korban belum mendapatkan keadilan. Hanya saja, Worboys (53) tidak bisa lagi menghadapi tuntutan hukum karena ia sudah menjalani hukuman tersebut.

Ia dinyatakan bersalah melakukan serangan terhadap 12 gadis pada tahun 2009 karena membujuk si korban masuk ke taksinya di London.

Tak berapa lama kemudian ia menawarkan segelas minuman dengan alasan bahwa ia sedang menang undian dan merayakannya. Namun, minuman itu ternyata mengandung obat bius dan kemudian membuat si perempuan ini tak sadarkan diri.

Scotland Yard sudah mewawancarai banyak korban sejak peradilan dimulai dan 19 perempuan sudah mengaku menjadi korban si sopir taksi. Worboys dari Rotherhithe, London, ia menjadi tersangka dari 83 serangan termasuk 12 di antaranya yang dituduhkan kepadanya antara tahun 2002 dan 2008.

Namun, detektif menyatakan korbannya mencapai 102 korban dan membuatnya menjadi pemangsa seks paling berbahaya di negara itu.

Lebih dari 30 gadis mendapat serangan setelah polisi menangkapnya di tahun 2007 dan kemudian membebaskannya dengan uang jaminan. Sumber : Tribunnews

Payudara Itu Hancurkan Melon dan Papan

Bila atlet atau karateka bisa memecahkan papan atau besi dengan tangan adalah biasa. Tapi kalau ada seorang bisa memecahkan papan dengan payudara, tentu itu ruar biasa! Itulah tayangan sebuah acara TV di Jerman yang menampilkan wanita berpayudara besar untuk memperagakan kemampuan berkaratenya.

Adalah Busty Heart, nama wanita itu, dengan memamerkan dadanya yang luar biasa sebagai bagian dari atraksi keterampilannya seni bela diri, seperti yang dilaporkan Metro.co.uk, Rabu (29/9/2010). Dia dengan mantap menggunakan payudaranya untuk melakukan teknik karate yang mematikan.

Hasil pertunjukan ini, pemirsa acara Britain’s Got Talent versi Jerman itu pun tercengang, apalagi ketika dia menggunakan payudaranya yang berukuran 46-H untuk menghancurkan papan kayu. Ternyata, tidak hanya itu, dengan payudaranya yang wah itu dia juga menghancurkan kaleng bir dan buah melon.

Karena aksi ruar biasa ini membuat si model yang bernama asli Susan Sykes itu membuat ribuan orang menelpon ke televisi, selain juga berikirim email ke pihak penyelenggara acara. Mau ikutan! Sumber : Tribunnews

Dokter Gigi Tawarkan Diskon dengan Barter Seks

Milan Shah (43) dan Chammelle Courtney (37)

Seorang dokter gigi dinyatakan bersalah karena memberikan tawaran diskon kepada pasien dengan bayaran seks. Demikian diberitakan Daily Mail, pekan ini.

Si pasien bernama Chammelle Courtney (37) dan memiliki lima anak dan suaminya menderita serangan asma serta membuatnya mengalami kerusakan otak. Courtney menyatakan dokter giginya bernama Milan Shah (43) terus menerus meneleponnya.

"Kamu tidak akan mendapatkan cinta dari suamimu dan demikian juga saya tak mendapatkan kasih sayang dari istri saya. Mungkin kita bisa menolong satu sama lain," demikian ujar sumber mengutip keterangan saksi di pengadilan.

Polisi tak bisa melakukan apap-apa terkait pengaduan ini dan memintanya melapor ke Dewa Dokter Gigi Nasional Inggris.

Keluhannya kemudian diterima oleh dewan dan setelah sidang selama sebulan si dokter gigi pun diberhentikan secara tidak hormat. Para praktisi menyatakan si dokter gigi bersalah atas sejumlah tuduhan yang dialamatkan kepadanya termasuk melakukan panggilan telepon dan juga komen yang tidak pantas dan juga mengatakan bahwa pengobatan yang dilakukan oleh pasiennya tidak disediakan oleh pelayanan kesehatan.Dr Shah asal Pinner, North-West London, memiliki waktu 28 hari untuk mengajukan banding. Sumber : Tribunnews

Istri Sembunyikan Selingkuhannya di Kolong Ranjang

Serapi-rapinya sebuah perselingkuhan dibungkus dan disembunyikan, baunya toh pasti tercium juga. Inilah yang dialami pasangan selingkuh SY (23), warga Desa Dempo Barat, Kecamatan Pasean, Kabupaten Pamekasan, Jawa Timur, dan JM (23), warga desa yang sama.

Secara tidak sengaja pasangan ini dipergoki Paidi, suami SY yang kebetulan kembali lebih awal dari yang dijadwalkan. Paidi pun melaporkan perselingkuhan itu ke Polres Pamekasan, Kamis (28/10/2010).

Rupanya percintaan belakang layar SY dan JM sudah berlangsung beberapa waktu. Namun, Paidi sama sekali tidak menaruh curiga bahwa si istri punya pria idaman lain (PIL).

Terbongkarnya perselingkuhan itu pun terjadi secara tak sengaja. Cerita yang didapat Surya, Rabu petang, Paidi pamit kulakan barang dagangan untuk tokonya ke Pamekasan. Kepada SY, Paidi mengatakan butuh waktu dua hari.

Tahu suaminya pergi dua hari, SY malah senang. Begitu sang suami meninggalkan rumah, perempuan muda ini menelepon sang pacar dan memintanya datang. Satu jam kemudian JM pun datang.

Tanpa banyak cakap, SY pun mengunci pintu depan, lalu keduanya masuk kamar. Sudah bisa ditebak cerita selanjutnya, SY dan JM memadu kasih di kamar itu.

Namun tak beberapa lama kemudian, dari luar terdengar Paidi memanggil nama istrinya dengan suara keras, minta dibukakan pintu. SY dan JM pun kebingungan. Pasalnya, tak mungkin bagi pria itu untuk kabur karena Paidi sudah menunggu di depan rumah. Sambil mengatur strategi, SY pun menyuruh kekasihnya bersembunyi.

Setelah semuanya siap, SY membukakan pintu depan. Karena dianggap terlalu lama membuka pintu, Paidi pun mengungkapkan kekesalannya. "Ya, saya kan harus merapikan baju dulu. Sabar to..," jawab SY.

Tanpa curiga, Paidi pun masuk kamar yang sebelumnya digunakan istrinya bergumul dengan JM. Sambil merebahkan badan, ia mengatakan tidak jadi pergi, tetapi tidak mengatakan alasannya.

Karena hari sudah malam, ia mengajak SY tidur. Di situlah muncul kecurigaan Paidi, ketika melihat sang istri gelisah. Perempuan itu kerap membolak-balik bantal dan kadang-kadang melongok ke kolong ranjang. Ditanya 'ada apa', jawaban SY tidak memuaskan.

Paidi pun akhirnya turun dari tempat tidur. Lalu ia memeriksa seluruh isi ruangan. Ia baru mendapatkan jawaban ketika melongok di bawah ranjang. Di situ ia mendapati JM meringkuk ketakutan dengan hanya berkain sarung.

Melihat ada laki-laki lain di kamarnya, Paidi pun sadar bahwa sang istri telah berselingkuh dengan pria itu. Tanpa menunggu terlalu lama, ia pun keluar rumah dan memberitahu keluarga dan warga terkait kasus itu. Keesokan harinya, Kamis (28/10), Paidi mendatangi Polres Pamekasan.

Polisi pun langsung memeriksa SY. Kepada polisi, SY mengaku menyesal. "Saya terpaksa berselingkuh karena jarang dibelai suami. Saya ingin nafkah batin, bukan hanya lahir," kata SY saat dimintai keterangan di Polres Pamekasan.

Kasatreskrim Polres Pamekasan, Iptu Nur Amin mengakui, jika keduanya sudah lama menjalin hubungan asmara dan melakukan hubungan suami istri. "Kami akan memanggil suami SY untuk dimintai keterangan selaku pelapor," kata Iptu Nur Amin.(*) Sumber : Tribunnews

Sepasang Kekasih Bercinta di Restoran Pizza

Sepasang kekasih kebelet bercinta di Pizza Express yang dilihat banyak pengunjung tanpa sadar. Kasus ini sedang diselidiki

SEPASANG kekasih yang sedang di mabuk kepayang kedapatan bercinta di sebuah restoran pizza (Pizza Express) di Manchester, Inggris. Entah sadar atau tidak, banyak orang yang lewat di depan resto itu lalu melihat mereka dan berebut untuk mengambil gambar dari ponsel mereka.

Salah satu penggemar klub Manchester menceritakan bagaimana pasangan itu melakukan adegan ciuman dengan begitu nafsunya. "Kami duga itu adalah pasangan staf/ karyawan resto. Saat melewati resto itu kami tentu saja terhenyak dan berhenti melihat adegan hot ini. Celana si lelaki melorot ke bawah sampai pergelangan kaki," kata saksi mata.

Ruangan resto itu tampak terang dan jelas. Ada botol anggur yang sudah kosong dan dua gelas di meja. Juru bicara resto Pizza Express yang terkejut dengan peristiwa ini menyebutkan, "Tentu kami akan menindaklajuti hal ini secara serius dan segera."
Sumber : Tribunnews

Dengan Sayur dan Buah Rima Melati Usir Kanker

Rima Melati saat memberikan testimoninya tentang kanker di hadapan ratusan karyawan Kelompok Kompas Gramedia (KKG), Kamis (28/10/2010).

Artis kawakan Rima Melati mampu menangkal kanker yang menyerang payudaranya. Apa resepnya? Tak bisa terpisah dari sayur dan buah menjadi cara jitunya mengusir penyakit mematikan itu.

Cara paling mujarab menghindari kanker adalah melalui pola makan. Bagaimana kita menjalani gaya hidup sehat adalah penyelamat dari maut bernama kanker payudara.

"Yang hijau-hijau itu aduh saya doyan banget. Tidak bisa terpisahkan pokoknya. Indonesia memiliki beragam jenis sayur dan buah-buahan," ujar istri Frans Tumbuan ini.

Perempuan berusia 71 tahun ini tampak berapi-api menjelaskan bagaimana perjalanan hidupnya memerangi kanker payudara.Di hadapan ratusan karyawan Kelompok Kompas Gramedia, Rima terus mengingatkan agar pola makan benar-benar dijaga.

Menghindari merokok dan minuman beralkohol juga disarankannya. Selain pula menjaga berat badan agar tidak obesitas. Tentunya pola makan dnegan menjauhkan makanan berlemak tinggi dan menggantinya dengan makanan yang mengandung vitamin A dan C menjadi penyeimbang.
Sumber : Tribunnews

Ada 15 Juta Ponsel Rongsokan di Indonesia

Industri telekomunikasi yang terus bertumbuh dan dinikmati oleh banyak orang di Indonesia, ternyata memiliki dampak lingkungan yang besar. Mulai dari penggunaan bahan bakar solar untuk mengaktifkan Base Transceiver Station (BTS), perilaku masyarakat yang suka berganti handset yang berakibat pada banyaknya telepon genggam rongsokan, tumpukan sampah baterai dan charger, serta penggunaan kertas dan plastik untuk kartu perdana dan isi ulang, memberikan dampak negatif terhadap lingkungan.

"Jumlah limbah teknologi industri telekomunikasi sudah mengkhawatirkan. Saat ini kami perkirakan sudah ada lebih dari 15 juta telepon genggam yang menjadi rongsokan karena sudah tidak terpakai. Ini berdasarkan perkiraan bahwa sudah ada 120 juta pelanggan selular pada tahun 2009. Angka ini bisa terus meningkat mengingat perilaku masyarakat Indonesia yang suka berganti handset," ujar Direktur Corporate Services PT Bakrie Telecom Tbk, sekaligus Penanggung Jawab Program Hijau Untuk Negeri, Rakhmat Junaidi dalam rilisnya ke Tribunnews.com, Kamis (28/10/2010).

Presiden Direktur Bakrie Telecom Anindya Bakrie juga menyatakan bahwa penggunaan bahan bakar solar untuk menjalankan BTS atau menara telepon selular juga memberi dampak pada lingkungan. "Kenyataannya sudah ada di depan kita dan tidak bisa kita abaikan. Sepanjang tahun 2009 Bakrie Telecom saja telah menghabiskan hampir sebanyak 700 ribu liter. Kita bisa bayangkan akan ada jutaan liter solar untuk 11 operator telekomunikasi Indonesia," kata dia.

Pandangan serupa dikemukakan pula Global e-Sustainability Initiative (GeSI) Chairman Luis Neves.

"Secara global, emisi industri teknologi dan informasi dapat meningkat dua kali lipat dari 0,5 menjadi 1,4 Gt Co2e dalam skenario 'business as usual' pada tahun 2010", ujarnya.

GeSI adalah institusi nternasional yang fokus dalam penelitian dan pendidikan lingkungan yang berkelanjutan dalam bidang telekomunikasi. GeSI juga mendorong agar industri telekomunikasi menjadi alat bagi industri-industri lainnya untuk mengurangi dampak negatif terhadap lingkungan.

Anindya Bakrie juga menyebutkan bahwa sebagai salah satu pemain utama dalam industri telekomunikasi Indonesia, besarnya dampak lingkungan tersebut telah mendorong Bakrie Telecom untuk mulai aktif menerapkan inisiatif bisnis yang berkaitan dengan kesadaran lingkungan hidup bernama "Hijau Untuk Negeri". Ini akan menjadi komitmen Bakrie Telecom untuk melakukan sebuah aksi penyelamatan lingkungan yang terintegrasi dalam bisnis perusahaan.

Inisiatif bisnis ini akan segera diresmikan pada minggu depan di awal November 2010, dan sebagai bentuk dukungannya, Luis Neves akan turut hadir dalam acara tersebut. Selain itu, di rencanakan akan hadir pula Menteri Telekomunikasi dan Informatika Tifatul Sembiring, serta Menteri Lingkungan Hidup Gusti Muhammad Hatta.

Karena itu Rakhmat berharap inisiatif bisnis "Hijau Untuk Negeri" akan mendapatkan dukungan luas dari berbagai pihak, terutama pengguna telekomunikasi Indonesia. "Kami akan menerapkan Hijau Untuk Negeri secara internal terlebih dahulu sebelum kami tularkan kepada pihak lain. Ini adalah wujud keseriusan kami menjalankan inisiatif bisnis ini. Jadi kami memimpin dengan perbuatan atau lead by example", tegasnya.

Untuk itu BTEL telah membentuk satu tim bernama Green Team dari berbagai bagian di dalam perusahaan, yang bertugas untuk merancang dan melaksanakan rangkaian aktivitas "Hijau Untuk Negeri".(*) Sumber : Tribunnews

Domingo Si Mulut Terlebar di Dunia

Fancisco Domingo Joaquim dari Anggola masuk catatan Guinness World Records (GWR) karena lebar mulutnya mencapai 17 cm.

Fancisco Domingo Joaquim dari Anggola masuk catatan Guinness World Records (GWR) karena lebar mulutnya mencapai 17 cm. Domingo Joaquim semula hanya coba-coba meng-upload video tentang dirinya di YouTube hingga mengundang perhatian dunia.

Para pemerhati hal hal aneh tergoda dan penasaran menyaksikan video Domingo di YouTube yang menunjukkan betapa lebar dan elastisnya mulut lelaki tersebut. Akhirnya tim dari GWR mendatangi dan membuktikan kelebihan Domingo. Ternyata benar seperti dalam videonya, Domingo mampu menunjukkan mulutnya yang lebar dan elastis, bahkan, sebagaimana diberitakan harian Inggirs The Sun, Kamis (28/10), mampu memasukkan dan memutar-mutar minumal kaleng Coke tanpa bantuan tangan. Ia pun terkenal dan berhak atas hadiah uang.

Mulutnya memang elastis hingga selebar 17 centimeter. Padahal mulut orang biasa normalnya hanya sekitar 7 centimeter saja. Kontan saja Domingo segera menarik perhatian dunia dan videonya di YouTube ramai dikunjungi orang berikut komentarnya.

Selain mulut terlebar di dunia, GWR juga menyerahkan piagam kepada peraih keunikan lainnya seperti jenggot terpanjang di dunia, orang terpendek, manusia berbulu lebat dan orang tahan bakaran api.

Sekarang Domingo telah dinobatkan menjadi pemilik mulut terluas di dunia oleh Guinness World Records 2010 dan dia dijuluki sebagai Jaw Angola of Awe. Tidak dijelaskan bagaimana si mulut besar itu melatih dirinya hingga bisa muat kaleng minuman. Bila Domingo diam sebenarnya tampak biasa dan mulutnya pun normal.

Domingo pun tidak bercerita apakah sakit atau tidak ketika bibir mulutnya ditarik ke kiri-kanan, atas bawah hingga menutupi hidung dan janggutnya.

Perokok Berat Terancam Pikun

Para perokok berat terancam mengalami penyakit demensia alias pikun. Mereka yang terbiasa "ngebul" dua bungkus rokok perhari ini memiliki risiko dua kali lebih besar untuk menderita demensia di usia paruh baya.

Penyakit demensia alzheimer merupakan degenerasi otak yang paling sering ditemukan dan ditakuti. Orang yang menderita demensia mengalami gangguan daya ingat, berbahasa serta disorientasi.

Kaitan penyekit ini dengan rokok sebenarnya sudah cukup lama dikaji. Namun baru kali ini dilakukan analisa terhadap penelitian yang melibatkan 21.000 orang. Dalam penelitian jangka panjang tersebut diketahui risiko terjadinya kepikunan lebih besar pada para perokok berat, termasuk yang menghabiskan satu bungkus rokok perhari.

Meski begitu, peningkatan jumlah rokok yang diisap berkorelasi dengan naiknya risiko penyakit. Orang yang merokok 40 batang sehari, risikonya 157 persen lebih tinggi untuk menderita Alzheimer. Risiko untuk terkena gangguan suplai darah ke otak juga akan meningkat.

Kabar baiknya, risiko penyakit ini langsung anjlok begitu seseorang memutuskan untuk berhenti merokok. Hal ini menujukkan bahwa otak tidak kebal pada risiko merokok dalam jangka panjang. Karena itu, jangan pernah ragu untuk berhenti merokok.

"Penelitian telah menyajikan bukti ilmiah bahaya merokok, termasuk meningkatkan risiko penyakit kepikunan. Risikonya dua kali lebih besar dibanding yang bukan perokok," kata Ruth Sutherland dari Alzheimer's Society.

Penyakit demensia alzheimer tidak hanya merampas daya ingat. Perjalanan penyakit menjadi makin parah karena sering kali terjadi perubahan perilaku, seperti jadi agresif, gelisah, suka keluyuran, halusinasi, gangguan tidur, dan meyakini pikiran-pikiran yang keliru. Pada kasus lebih lanjut, pasien tidak lagi mengenali keluarga dan lingkungannya, tidak mampu berkomunikasi maupun mengerjakan hal sederhana seperti makan sendiri.

5 Jenis Makanan Pelawan Selulit

SHUTTERSTOCK
Makanan yang aromanya terlalu kuat bisa memicu hormon yang menyebabkan rasa lapar.

Ada beberapa cara untuk melawan selulit. Dari olahraga, menggosoknya dengan krim antiselulit, dan berdiet. Diet saja, tidak akan membantu menghilangkan selulit dalam jangka panjang. Yang penting adalah mengatur pola makan, sehingga berat badan Anda bisa turun, dan dengan sendirinya selulit pun akan berangsur menipis. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan olahraga secara teratur.
Hindari makanan yang mengandung tepung Paling tidak ada dua studi yang mengatakan bahwa orang yang lebih sering mengonsumsi gandum utuh cenderung mengurangi lemak perutnya, daripada mereka yang mengonsumsi karbohidrat kompleks lebih sedikit. Anda tahu, ketika perut berlemak, selulit juga ingin unjuk diri di situ. Di hipermarket sudah banyak dijual berbagai macam produk gandum utuh, sehingga Anda punya banyak pilihan. Lagipula kandungan serat yang lebih tinggi pada roti gandum (whole-wheat) dan pasta gandum membuat Anda kenyang lebih lama.
Bertemanlah dengan lemak Untuk menghilangkan lemak, Anda perlu mengatasi ketakutan Anda pada lemak. Bagaimana caranya? Dengan mengonsumsi lemak sehat, seperti kacang-kacangan, biji-bijian, alpukat, dan minyak zaitun, Anda bisa membantu menurunkan berat badan dan selulit. Lemak sehat ini menawarkan cita rasa, tekstur, dan rasa kenyang yang Anda inginkan ketika menerapkan pola makan yang sehat.
"Gunakan saja bahan-bahan ini untuk kondimen, bukan sebagai makanan utama," kata Delia Hammock, RD, konsultan nutrisi di New York City. Oleskan satu sendok makan bubur alpukat ke atas roti, atau taburkan satu sendok teh biji bunga matahari ke atas sayuran Anda.
Makan sayur lebih banyak Sebuah penelitian baru dalam International Journal of Obesity menyebutkan bahwa orang-orang yang sering makan daging cenderung menjadi obese sebanyak 27 persennya, dan 33 persennya cenderung memiliki perut yang buncit (lemak berbahaya yang terakumulasi di sekitar organ-organ perut, dan meningkatkan risiko penyakit jantung), ketimbang mereka yang jarang makan daging. Menu daging-dagingan akan membuat Anda mengonsumsi rata-rata 700 kalori lebih banyak dalam sehari.
Nikmati makanan pembuka Menurut penelitian, jika Anda ngemil dulu sebelum makan siang atau makan malam, Anda akan makan lebih sedikit. Tentu, Anda harus memilih cemilan yang sehat. Misalnya, buah-buahan. Kemudian, makanan utama harus dinikmati dalam urutan yang benar: pertama sayuran (yang harus memenuhi setengah dari piring Anda), kemudian protein, baru karbohidrat dari gandum utuh.
"Makan sayuran lebih dulu akan mengenyangkan perut dan otak Anda," jelas Lisa Young, PhD, RD, penulis buku The Portion Teller Plan. "Sayuran berserat bisa mengenyangkan, dan mata Anda melihat porsi yang banyak, sehingga otak akan berpikir bahwa Anda telah makan banyak. Begitu Anda menjamah karbohidrat, Anda akan siap berhenti makan."
Kurangi cita rasa dan aroma makanannya
Memenuhi piring dengan terlalu banyak rasa atau aroma bisa memicu hormon yang menyebabkan rasa lapar, yang membuat Anda makan lebih banyak tanpa Anda sadari. Pertahankan cita rasa yang sederhana, tapi pilihan: sambal, paprika, atau bubuk cabai, yang semuanya mengandung kapsaisin, senyawa yang mampu meningkatkan rasa puas dan membantu Anda makan lebih sedikit. Menurut riset yang diterbitkan di International Journal of Obesity, Anda juga bisa memasak makanan yang menggunakan bumbu ketumbar, kunyit, atau jinten.
Selain memilih makanan-makanan tertentu, Anda juga perlu mengubah kebiasaan makan Anda:
Cheating dengan cara yang benar
Ketika sedang menerapkan diet sehat, biasanya ada cheating day, dimana Anda diperbolehkan makan lebih bebas. Konsep cheating day ini adalah penurunan berat badan, tapi Anda tetap perlu memerhatikan konsekuensinya. Ketika Anda bebas makan, Anda akan mengonsumsi ribuan kalori lebih banyak. Setelah merasa enak makan, Anda juga akan cenderung sulit mengonsumsi makanan sehat lagi esok harinya. Ketimbang sehari penuh makan bebas, Young menyarankan untuk makan bebas sekali saja (bukan tiga kali sehari) setiap minggu.
Makan dan ngemil sesuai jadwal
"Tertib mengikuti pola makan harian akan mengatur otak, kapan harus mengharapkan makanan, dan kapan tidak. Dengan demikian Anda tidak akan ngemil lagi di sela-sela waktu makan," ungkap Susan B. Roberts, PhD, profesor bidang nutrisi di Tufts University, dan penulis buku The "I” Diet. "Cemilan yang tidak terencana itulah yang cenderung akan menjebak Anda, karena seringkali merupakan makanan yang tinggi kalori dan tinggi gula."
Lawan dorongan untuk makan
Latihan makan sehat tentu akan membuat Anda terbiasa dengan pola makan ini. Judith S. Beck, PhD, penulis buku The Beck Diet Solution, menyarankan, "Setiap kali Anda mengulang makanan yang tidak Anda rencanakan, kuatkan otot perlawanan Anda, sehingga ketika Anda terdorong untuk makan makanan yang tak sehat, Anda akan bertahan dari dorongan itu," katanya.

Advertise to over 10 million individuals around the world

Millions of Customers

Connect your business to millions of shoppers looking for products and services.

Our auditory is constantly increasing and now it's over 25 million new customers every month.
We only work with trusted local and international promotion portals, which bring potential
shoppers from North America, Western Europe and upcoming markets.

Get More Traffic, Get More Visitors...

Increase your web-site search engine rankings

Showing up on search engines is one of the most important ways to increase website
traffic and show your product or service to customers who might be interested in what you are offering.

Most of the big search engines utilize an algorithm to calculate your web-site ranks.

Search engines know the number of web-sites are linking to your web-site; more links and hits
better rank for your website.

Get Better Rank...

Get More Customers, Get More Sales!!!

With no constant stream of shoppers you cannot have stable everyday sales.

You cannot get income if no one visits your web-site. You need visitors
to see your web-site, every day, 24 hours!

Our company helps more than 30,000 customers get more shoppers online.

You will increase your sales by receiving hundreds of real targeted visitors to see your products.

More Shoppers...

Rahasia Seks Kaisar-kaisar China

China terkenal dengan onggokan ilmu yang luar biasa banyak, termasuk di rahasia kejantanan para kaisarnya. Apa sih sebenarnya inti rahasia itu?

Sama seperti para raja di berbagai belahan dunia lain, para kaisar China juga suka berburu. Ada saatnya bagi para raja keluar diiringi pembantu setia dan para pengawal.

Kelinci dan utamanya kijang adalah binatang yang acap jadi sasaran tembak panah sang raja. Selain dagingnya enak, binatang-binatang ini sangat lincah dan larinya tak kalah hebat dibanding kuda-kuda yang ditunggangi kaisar dan pengikutnya.

Jadi, kaisar bisa sekaligus olah fisik berkuda. Saat keringat membasahi jubah emas sang raja yang berkilau diterpa mentari itulah gairah memburu makin menggebu. Selain itu, sang raja tak hanya termotivasi oleh sulitnya mendapatkan binatang-binatang yang lincah itu.

“Ada obat yang sedang dicari para kaisar itu!” tutur dr Rahmat, ahli pengobatan tradisional China atau traditional chinese medicine (TCM) dalam sebuah perbincangan di Klinik Shanghai, tempatnya berpraktik.

Tiap kali seekor kijang muda tertembus panah sang raja, tanduk kijang atau rusa langsung dipotong. “Nah, darah yang mengalir dari tanduk, ya paling beberapa tetes, dimasukkan dalam cangkir yang sudah diberi arak, langsung diminum,” tutur Rahmat. Itulah obat manjur bagi kejantanan sang raja.

Puluhan ribu
Ini sekilas kisah yang acap tertuang dalam kisah-kisah kuno. Tegukan tetes darah dari tanduk rusa adalah sebagian kecil ramuan yang digunakan para kaisar China untuk meningkatkan stamina dan kejantanan. “Ada ribuan ramuan yang digunakan,” tutur Rahmat.

Namun, tentu saja, ribuan ramuan itu sudah merupakan gabungan dan variasi beberapa bahan herbal/simplisia yang disebut para tabib sebagai pendongkrak libido dan stamina.

Kata Rahmat, inti dari ramuan itu pada dasarnya untuk meningkatkan atau memperkuat energi (ginseng, astragalus, akar dang seng), menguatkan darah (dang qui, chuan xiong) dan menguatkan ginjal (tanduk rusa, morinda officinalis How, batang dan akar benalu, serta cistanche salsa atau bila di China disebut roucongrong).

Ramuan herbal menjadi satu-satunya sarana karena latihan fisik seperti tai chi bahkan kungfu tidak selalu dilakukan para kaisar meski ada juga kaisar-kaisar yang menggunakan latihan fisik ini demi memperkuat stamina di ranjang. “Tai chi misalnya bermanfaat untuk memperkuat pinggang, “ kata sinse David Sungahandra.

Selain itu, resep-resep pendongkrak ini pastinya berbeda antara tabib dari kaisar yang satu dan tabib-tabib dari kaisar sebelum atau sesudahnya.

“Resep-resep ini penting bagi para kaisar karena mereka setiap hari sibuk dengan berbagai urusan kenegaraan, entah itu rapat, bertemu dengan orang, atau tanda tangan ini-itu,” urai Rahmat. Jadi, para kaisar perlu pendongkrak agar staminanya tetap jreng.

Sementara itu, yang mesti didatangi kaisar adalah selir-selir yang jumlahnya puluhan. Jadi, dengan jadwal yang ketat, kaisar harus mengikuti berbagai protokoler yang dibuat, mulai dari minum resep yang disajikan, sampai hari dan siapa yang harus didatangi.

Pijat, mandi, dan dandan
Sejak siang, para selir yang sudah tahu bakal dikunjungi kaisar di peraduannya mesti menyiapkan diri. “Pijat, mandi, dan dandan yang cantik adalah bagian dari protokol yang harus dijalani para selir yang sudah saatnya melayani kaisar,” ujar Rahmat.

Bagi kaisar, prosedur tak sebegitu rumit. Sang raja cukup mandi dan diberi ramuan obat sore harinya sebelum membuat para selir ini “terjungkir balik” di ranjang pada malam harinya. (Abdi Susanto)

Kapan Masa Tersubur Perempuan?

Siklus menstrual wanita berada antara 24-35 hari, dengan rata-rata 28 hari. Ovulasi, yakni ketika sel telur dilepaskan dari ovarium ke tuba falopi, adalah ketika Anda sedang berada di pertengahan masa menstruasi, kira-kira 14 hari sebelum dimulainya siklus menstruasi berikutnya.

Hari-hari sekitar ovulasi (antara 10-16 hari sebelum dimulainya masa menstruasi berikut) adalah kondisi tersubur Anda. Jadi, jika Anda merencanakan kehadiran si kecil, inilah masa terbaik dalam sebulan untuk melakukan aktivitas seksual tanpa kontrasepsi.

Di pertengahan siklus menstrual itu, hormon kewanitaan, yang dinamakan oestrogen memproduksi hormon lain yang dinamakan luteinising hormone (LH). Peningkatan LH menyebabkan folikel (kantong kecil berisi cairan di dalam ovarium) untuk melepaskan sel telur. Dalam waktu 24 jam setelah dilepaskan, sel telur tersebut siap dibuahi oleh sperma suami.

Setelah ejakulasi di dalam vagina, sperma bisa hidup selama 48 jam hingga seminggu di dalam vagina atau rahim. Artinya, perempuan bisa hamil jika melakukan hubungan seksual tanpa proteksi sekitar 2 hari atau 2 hari setelah ovulasi, yakni antara hari ke-10 dan ke-16 di antara siklus menstruasi.

Ketika berovulasi, beberapa perempuan merasakan tanda-tanda seperti payudara yang mengencang, nyeri pada perut, sedikit flek pada vagina, atau kenaikan temperatur tubuh. Penambahan cairan yang keluar dari vagina juga biasa terjadi.